大山です、
『過去の失敗』に囚われ
くよくよ思い悩んでしまうことは
あなたもあると思います。
過去の失敗は、
1秒でも早く葬り去りたい…。
だけど、、
何度も何度も失敗のデキゴトが
脳内再生してしまう。。
同じように、
『未来の不安』に囚われ
心配し、考えすぎることもあります。
こんなこと考えたって
どうにもならないのは分かっている。
だけど、、
夜も眠れないほど
不安で頭から離れない。
来週の会議や次のプロジェクト
先行き不透明な人生など、、
目の前にないものばかりが
頭につきまとう。
ただし、
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過去や未来のことを考えるたびに
目の前の大事なことが疎かになる
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という事実だけは、
忘れないでください。
古代ギリシャには、
時間を表すことが2種類あります。
1:クロノス
2:カイロス
クロノスは、
白髪の老の姿で表され
時計の針の動きを意味している。
つまり、僕らが
いつも使っている時間のこと。
一方、カイロスは
ちょっと違った性質の時間を意味してます。
言葉で説明するのは
ちょっと難しいのですが、、
「今だ!」
と、感じるようなものを指します。
クロノスは「量」
カイロスは「質」
そう、捉えると
分かりやすいかもしれません。
カイロスを感じるのは
今、この瞬間を生きているときだけ。
考えてみると意外ですが、
そもそも僕たちには「今」しかありません。
未来や過去は
想像のなかにあるだけで
けっして触れることはできない。
つまり、僕たちの行動が
なんらかのパワーを持つのは
「今」ここにおいてだけってことです。
だからこそ、あなたには
クロノス(過去や未来)ではなく
カイロス(今)を生きて欲しい。
いつも心ここにあらずの状態で
目の前のことには集中できない。
「今」ここに集中する。
昨日や明日でもありません。
・今、この瞬間に大事なことは?
・今、あなたは何ができるか?
・今、何を集中してやらなければいけないのか?
それだけを考え
行動として表にだしていく。
そうすると不思議なことに
時間そのものが、
ゆっくりと進みはじめます。
いつも身体はそこにあっても
思考はあちこちを飛び回っていても
カイロス(今)を生きると
心と身体がピタリと一致します。
様々な問題を細切れで考える代わりに、
「今」やっていることだけに全集中しましょう。
「今」を生きれる人間は、とても強いです。
目の前の仕事に全力で没頭できます。
よけいな考えに
エネルギーを奪われることもありません。
持てる力のすべてを賭けてこそ
自分史上最高の成果が手に入ります。
夢を叶えたいなら
過去と未来に引き裂かれない。
昨日や明日の問題について考えない。
未来への不安や
過去の失敗を思い悩まない。
その代わり、
「今」に全集中する。
目の前の問題だけを考える。
そして、、
とにかく「今」を思いっきり楽しむ。
僕らは、一度にひとつのことしか
集中することができません。
複数のことをやってもいいですが
集中の対象ははっきりしておきましょう。
・レターを書き上げるのか?
・メルマガを書くのか?
・圧倒的なコンテンツを作るのか?
『一点集中』は、まさにこれ。
「今」を生きることができれば、
あなたは想像できないほどの
莫大な成果をあげられるでしょう。
「今」だけ生きてきて
夢が叶い続けている大山が保証します。
過去を変えることはできません。
未来を予測することもできません。
そんな幻想に惑わされずに
「今」この瞬間だけを生きてください。
これが、大山式『夢の叶えかた』。
いつも最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
追伸:
嬉しいNEWSを目にしました。
今春から現在の「2類相当」から
インフルエンザ並みの「5類」へ
引き下げる方針を決めたとのこと。
世界全体でみたら
かなり遅い気もするが、、
コロナ前の日常への
カウントダウンが始まりました。
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